Sixieme bilan à l'issue de 51 jours de Diet !

- Coté alimentation : Je commence à me lasser de mes légumes ; j'avoues que je n'arrive pas à varier !

- Coté forme : C'est dur et le printemps n'est toujorus pas là ! Au programme : une ampoule de Vitamines D et il faudrait du SOLEIL !!!!!!

- Bilan général :

Poids : - 900 grammes (pas terrible pour 15 jours de diet d'affilé !)

Pour les mesurations : (là c'est mieux, quoique !!!!)

-  2 cm de tour de taille

- 1 cm de tour de poitrine

 Je suis repartie avec :

- mes fibres pour mes yaourts de midi et soir

- des gélules "Café"

- des sachets (3 par jours) de thé rouge

Et vu que Paques est pour ce WE : un diner choc à la fraise pour le soir du "grand" repas famille et une journée choc d'asperge pour le surlendemain.

On se fait la règlette ?????

ALLEZ, CA DESCEND !!!! On y est presque !!!!

Cette semaine , je n'ai pas eu le temps de poster mes menus mais bon, ils ressemblent étrangement à celui de la semaine d'avant ;o)))

Cinquième bilan à l'issue de 37 jours de Diet !

- Coté alimentation : Le fromage me manque !!!!!! Avec un bon morceau de pain frais !!!! Hummmmmmmmmmmmm !!!!

- Coté forme : Fatiguée ! Mais je prends des vitamines !

- Bilan général :

Poids : - 600 grammes

Pour les mesurations :

-  1 cm de tour de taille

 Je suis repartie avec :

- mes fibres pour mes yaourts de midi et soir

- des gélules "Orange amer, Cassis amer et Vigne rouge" : 2 le matin et un le soir pour le drainage et amincissement : je continue aussi puisqu'il m'en reste encore pour cette semaine!

- le sirop pour le matin au fénouil-asperge-salsepareille-romarin pour activer les reins ! là aussi, il m'en reste

- un sirop à prendre quand l'autre sera fini (je me souviens plus à quoi il sert celui ci !)

- des ampoules à l'ananas pour activer les cellules graisseuses.

On se fait la règlette ?????

  ALLEZ, CA DESCEND !!!!

On se motive malgré les seulement 1.200 kg en 2 semaines !!!!!!!!

La Dietwoman est en vacances donc RDV dans 15 jours avec "1,5 kg de moins", m'a-t-elle dit !!!!

Quatrième bilan à l'issue de 30 jours de Diet !

UN MOIS DE PASSE !!!!! INCROYABLE, ca passe VITE !!! Un mois où je n'ai touché qu'à 20 grammes de pain, je n'ai pas touché à un morceau de fromage, pas un seul croissant au boulot (et croyez moi, c'est le plus difficile vu le nombre de collègues, quelqu'un a toujours quelque chose à fêter !)

- Coté alimentation : Avec la tarte aux pommes de samedi, mes féculents sont passés inaperçus cette semaine et je n'ai même pas pu prendre une assiette de pates ;o) Va falloir que je me rattrape la semaine qui arrive ;o))))

- Coté forme : Pas de pb ! comme d'habitude, tout va bien !!! La piscine de mercredi m'a fait un bien fou ! Je suis ressortie avec les jambes en coton !!!

- Bilan général :

Poids : 600 grammes ;o(

Pour les mesurations :

-  1 cm de tour de taille

-  1 cm de tour de cuisse ENFIN !!!!

Je suis repartie avec :

- mes fibres pour mes yaourts de midi et soir(je finis le paquet que j'ai à la maison)

- mes gelules "Poisson-Ail" qui activent le foie (Matin, Midi et Soir), je continue aussi puisqu'il m'en reste encore pour cette semaine!

- des gélules "Orange amer, Cassis amer et Vigne rouge" : 2 le matin et un le soir pour le drainage et amincissement

- un sirop pour le matin au fénouil-asperge-salsepareille-romarin pour activer les reins ! Hummmm quel programme !!!!!

On se fait la règlette ?????

 ALLEZ, CA DESCEND !!!!

Doucement cette semaine mais c'est pas grave j'ai quand meme perdu quelques centimètres !!!!!

On se motive !!!!!!!!

 Jeudi 7 mars :

 Menu du jour :

 Mercredi 6 mars :

 Menu du jour :

Mardi 5 mars :

 Menu du jour :

Apéro dinatoire pour le soir et franchement, j'ai rien mangé : 4 radis, 2 tomates cerises et peut être 1 oeuf et demi !!! Accompagné de 2 verres de jus d'orange ! pfff une horreur quand on s'interdit tout !!!

Je n'ai pas éternisé la soirée car j'avais super faim ! Du coup, en rentrant, j'ai sauté sur 2 petits suisses et un grand café !!!!!! On a pas l'habitude des apéros dinatoires spécial "légumes crus" !!!

 Lundi 4 mars :

 Menu du jour :

 Dimanche 3 mars :

 Menu du jour :

 Samedi 2 mars :

 Menu du jour :

Une tranche de paté en croute et une petite part de tarte aux pommes faite maison : Ca tombe bien puisque j'ai le droit à une fois de féculent et la pate feuilletée en fait partie ;o)))

 Vendredi 1 mars :

 Menu du jour :